후기 게시판

수업 후 회원님들의 찐 느낀점을 리뷰로 작성해주세요 :)



매트 스트레칭 후기 (0924)

진희윤
2023-09-24
조회수 30

매트 운동은 처음이었는데 너무 친절하고 재미있게 이끌어주셔서 좋았어요 :D

평소에는 주로 헬스장에서 웨이트 위주로 했었는데 오늘 수업을 통해 매트 운동에 흥미를 느낄 수 있었고, 운동의 중요성을 다시 한번 느낄 수 있는 시간이었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

춥지도 않고, 덥지도 않은 딱! 완벽한 날씨에 좋은 야외 프로그램 운영해주셔서 감사합니다ㅎㅎ 이번 주말은 선생님 덕분에 힐링했어요~~ 


2 1

자체제작 상담지와 체형평가지


전문적인 상담과 체형평가를 받아 보신적이 있으신가요?

저희 센터에 오시는 모든 회원님들은 이 체험수업 과정을 거친 후 만족한 분들입니다.


이 수업은 체험수업으로 2회를 진행합니다.

1회차 : 상담 > 체형평가 > 움직임,근력평가 > 브레인테스트

2회차 : 1회차의 평가 기반으로 운동 능력 및 인지 검사


2회차가 마무리 되면 어떤식의 운동을 해야 하는지 전체적인 수업 방향성에 대해 설명해드립니다.

바디밸런스3.0의 모든 코치들은 "운동손상증후군"이라는 6개월 과정의 전문 교육을 이수한 코치들이

수업능력과 경력에 따라 레벨1~3으로 구성되어 있고 그에 맞게 수업비용도 차이가 있습니다.


저렴한 비용과 체계 없는 수업을 원하신다면 주변의 다른 센터로 가시는 것을 추천 드립니다.