후기 게시판

수업 후 회원님들의 찐 느낀점을 리뷰로 작성해주세요 :)



매트 스트레칭 후기:)

박혜진
2023-09-24
조회수 31

운동을 멀리하고 산지 너무 오래돼서 완전히 굳어있었습니다. 수업 힘드셨을텐데 친절하게 가르쳐주시고 몸의 문제점을 깨닫게 해주셨어요.. 운동의 필요성을 느끼고 온 스트레칭 수업:) 완전 초급 레벨인데도 못따라가고 있었는데 끝마칠 수 있게 조절해주시고 도와주셔서 감사했습니다 ㅎㅎㅎ


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자체제작 상담지와 체형평가지


전문적인 상담과 체형평가를 받아 보신적이 있으신가요?

저희 센터에 오시는 모든 회원님들은 이 체험수업 과정을 거친 후 만족한 분들입니다.


이 수업은 체험수업으로 2회를 진행합니다.

1회차 : 상담 > 체형평가 > 움직임,근력평가 > 브레인테스트

2회차 : 1회차의 평가 기반으로 운동 능력 및 인지 검사


2회차가 마무리 되면 어떤식의 운동을 해야 하는지 전체적인 수업 방향성에 대해 설명해드립니다.

바디밸런스3.0의 모든 코치들은 "운동손상증후군"이라는 6개월 과정의 전문 교육을 이수한 코치들이

수업능력과 경력에 따라 레벨1~3으로 구성되어 있고 그에 맞게 수업비용도 차이가 있습니다.


저렴한 비용과 체계 없는 수업을 원하신다면 주변의 다른 센터로 가시는 것을 추천 드립니다.