회원이벤트

각 지점 특색에 맞춘 이벤트를 소개합니다 :)


묵동2호점[그룹수업 모집이벤트] 4명의 코치와 함께하는 어깨,목/허리 맞춤 그룹수업

관리자
2023-08-17
조회수 96

이번에 모집하는 그룹 수업은 회원 4명코치 4명이 함께 참여하는 것으로 이루어져 있습니다.

수업 진행 목적과 장점은 각 회원이 개별적인 관심을 받을 수 있어서 효과적인 운동이 가능해집니다.

그룹 수업의 구성은 어깨와 목이 불편하거나 아프신 분들과 허리가 불편하거나 아프신 분들로 나눠서 진행합니다.

수업 시작하기 전에 코치들이 회원들의 체형평가와 움직임 능력을 파악하고, 각 회원에게 맞는 레벨의 운동으로 조절합니다.

수업 시 각 코치가 회원 한 명을 맡아 개별적으로 진행하는 프리미엄 수업 방식으로 4가지의 맞춤 운동을 진행하여 

회원이 순환하는 동안 운동 파트별로 코치가 자리 잡고 있어 그에 맞는 원활한 운동을 할 수 있도록 지도해 줍니다.

이 과정에서 회원들은 그룹 수업을 하지만 마치 1:1 수업을 하는 것과 비슷한 효과를 얻을 수 있습니다.

이 수업은 기간 한정으로 진행하는 이벤트 수업이니 기회가 있을 때 수업을 신청하세요!


8월31일까지 모집을 진행하며 클래스별로 최소3인 모집 시 수업을 진행합니다.

문의 0507-1335-8830

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자체제작 상담지와 체형평가지


전문적인 상담과 체형평가를 받아 보신적이 있으신가요?

저희 센터에 오시는 모든 회원님들은 이 체험수업 과정을 거친 후 만족한 분들입니다.


이 수업은 체험수업으로 2회를 진행합니다.

1회차 : 상담 > 체형평가 > 움직임,근력평가 > 브레인테스트

2회차 : 1회차의 평가 기반으로 운동 능력 및 인지 검사


2회차가 마무리 되면 어떤식의 운동을 해야 하는지 전체적인 수업 방향성에 대해 설명해드립니다.

바디밸런스3.0의 모든 코치들은 "운동손상증후군"이라는 6개월 과정의 전문 교육을 이수한 코치들이

수업능력과 경력에 따라 레벨1~3으로 구성되어 있고 그에 맞게 수업비용도 차이가 있습니다.


저렴한 비용과 체계 없는 수업을 원하신다면 주변의 다른 센터로 가시는 것을 추천 드립니다.